恒丰娱乐>精彩资讯>300体验金-这菜是宝贝,春天流感肆虐,常吃它能杀菌,和鸡胗炒都抢着吃

300体验金-这菜是宝贝,春天流感肆虐,常吃它能杀菌,和鸡胗炒都抢着吃

2020-01-11 17:04:47来源:admin

300体验金-这菜是宝贝,春天流感肆虐,常吃它能杀菌,和鸡胗炒都抢着吃

300体验金, 四月是吃新鲜的蒜苗最佳季节,从小就非常喜欢看妈妈用它搭配鸡胗红烧,真是好吃的一不注意,就能让人贪吃两碗饭。不过鸡胗如果不会做的话,还会有可能有异味或炒不烂而造成它的口感太硬嚼不动。小编今天就给各位喜欢吃蒜苗的亲,分享这道超简单的家常菜的做法,同时,讲解下如何让鸡胗吃起来嫩脆。

老爸周末又给我送来了很多自家菜园里的蒜苗。蒜苗,在北方叫蒜薹,在南方叫蒜苗。可别小看蒜苗,春天多吃点蒜苗还有活血、防癌、杀菌的功效呢。因蒜苗含有辣素,其杀菌能力可达到青霉素的十分之一,对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用,可以起到预防流感,防止伤口感染和驱虫的功效。

【食材】鸡胗100克、红辣椒10克、蒜苗180克、生抽2茶匙、老抽数滴、生姜2片、料酒数滴、淀粉1茶匙、盐适量

将所有材料准备好,鸡胗切片、蒜苗切成一厘米长的丁

【做法】

1、将鸡胗加入淀粉、生抽、老抽、料酒抓匀,反复搓揉一分钟,腌制放置10分钟。腌制可以使鸡胗在炒至的时候更易熟、易入味、且口感嫩脆,没有异味。

2、炒锅加入食用油烧至七成热,倒入鸡胗翻炒两三分钟左右

3、然后放入2个八角,加入半碗水,盖上锅盖焖一会儿,焖至汤汁微微浓稠的时候即可

4、另起一锅,加入少许油烧热后,倒入蒜苗、红辣椒、盐翻炒至蒜苗变色

5、再倒入鸡胗,和蒜苗一起翻炒1分钟,关火装盘,这盘美味就做出来了。

配上米饭,这样的菜才是最下饭的菜哦~~这样的菜,想不多吃2口都非常难,有没有?

【小贴士】

1、蒜苗不宜烹制得过烂,以免辣素被破坏,杀菌作用降低。

2、鸡胗腌制一下,可以使鸡胗在炒至的时候更易熟、易入味、且口感嫩脆,没有异味。

今天果子的美食分享就到这里了,您对这道鸡胗炒蒜苗还有什么更好的做法,欢迎在评论区留言与分享,喜欢果子的美食也可以动动您的手指点赞、收藏、分享。谢谢您的阅读!

威尼斯人官网手机版

上一篇:重药控股大股东混改落定 中国通用41亿战略入股
下一篇:哪吒这款车明年上市 续航超过600km 世界互联网大会用车将会是它?
  • 10月31日四大证券报精华摘要:前三季度全国累计新增减税降费1.78万亿元
  • 在汽修店修车,过夜的话安全吗,会被人换零件之类的吗?
  • 陕西榆林初步调查结果:“砍伐10万株杨树”不实
  • 影院掐掉片尾曲遭观众投诉 短短几分钟究竟多值钱
  • 贝尼特斯携哈姆西克出席发布会:来到中国我们是有长远规划的
  • 谈天说粤|冬至“数九”,广东最低7℃!注意防寒保暖
  • 《GTA6》新消息 GTA5崔佛声优说该作将很快发布
  • 广东顺威精密塑料股份有限公司 关于持股5%以上股东所持公司部分股份 将被司法拍卖的提示性公告
  • 地狱猫707匹V8引擎开始甩卖了,7万多人民币拿回家,还剩一台哦!
  • 科技类次新股受追捧 13股最大涨幅翻倍
  • 脱离地心引力的奇迹 国内首个男女滑杆组合登上《百变达人》
  • 竣工时间超1年 安徽新华地产68亩科教用地仍“撂荒”
  • 2个骰子,1个图案,此5字悬念广告隐藏日本偷袭珍珠港历史密码
  • 网友在街上偶遇一只金毛,回头看到眼睛有点不对啊。
  • 榜样引领助推呼和浩特文明城市创建
  • 新能源汽车补贴退坡 部分车企仍延续以往补贴政策
  • 为何安卓机内存再大还是卡?程序员揭秘“绿色应用”
  • 范冰冰《赢天下》将花费六千万重拍,这部主演全糊的剧,有救么?
  • 已经大量列装解放军特种部队,中国一款武器将让越南蛙人有来无回
  • 《噬血代码》后续DLC明年放出 今年12月更新圣诞节装扮
  • Copyright 2018-2019 fetissue.com 恒丰娱乐 Inc. All Rights Reserved.